Trajecten
Opnieuw verbinden
Herken je het gevoel dat jullie elkaar kwijt zijn geraakt?
Misschien lopen jullie steeds tegen dezelfde patronen aan: ruzies die zich herhalen, afstand, een gebrek aan intimiteit. Je houdt van elkaar, maar weet niet goed hoe je weer dichterbij kunt komen.
Saskia biedt relatietherapie voor koppels die willen begrijpen waar het misgaat en opnieuw verbinding willen vinden. In een veilige en respectvolle sfeer onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt: oude pijn, hechtingspatronen en onvervulde behoeften.
Saskia combineert emotionally focused therapy (EFT), schematherapie en mindfulness met een warme, professionele begeleiding. Deze verschillende methoden helpen jullie inzicht te krijgen in de negatieve patronen binnen de relatie en weer meer emotionele verbinding te ervaren. Er wordt gewerkt aan openheid en wederzijds begrip. Jullie leren emoties herkennen, behoeften uitspreken en veiligheid herstellen.
De sessies vinden plaats in Den Haag of op een uniek eiland in de omgeving van Amsterdam.
Deze vorm van therapie is geschikt voor koppels die:
✽ Regelmatig in herhalende ruzies of verwijdering terechtkomen
✽ Elkaar zijn kwijtgeraakt in drukte of afstand
✽ Willen groeien in eerlijkheid, zachtheid en begrip
Samen leren jullie:
✽ Beter communiceren en elkaar echt horen
✽ Emoties en behoeften herkennen zonder oordeel
✽ Patronen doorbreken die liefde in de weg staan
✽ Weer rust, begrip en intimiteit ervaren
Een reis samen, ondersteund met psychedelica
In dit unieke traject voor koppels combineren we professionele relatietherapie met de transformerende kracht van psychedelica (truffels). In een veilige setting krijgen jullie de kans om jezelf en elkaar op een diepere laag te ontmoeten – voorbij woorden, patronen en oude pijn. Saskia begeleidt stellen die hun relatie willen verdiepen, helen of vernieuwen.
De sessies helpen jullie om:
– Dieper contact en intimiteit te ervaren
– Oude patronen of wonden te helen
– Weer vanuit zachtheid en openheid te verbinden
– Nieuwe betekenis te geven aan jullie relatie
We combineren moderne psychologische methodes (zoals EFT en schematherapie), diepgaande mindfulness- en yogatechnieken, en eeuwenoude wijsheden met actuele inzichten uit psychedelische therapie. Het resultaat is een zorgvuldig opgebouwd traject van drie maanden, waarin jullie leren luisteren, voelen en samen nieuw contact maken.
Voor stellen die verlangen naar diepgang, hernieuwde intimiteit en een bewuste next step in hun relatie. Geschikt voor koppels die openstaan voor een begeleide psychedelische ervaring als middel tot groei.
✽ 3 -4 maanden verdiepend traject voor koppels op een eiland
✽ Telefonische kennismaking en screening
✽ Individuele en gezamenlijke online sessies
✽ Een eendaagse ceremonie op het eiland onder begeleiding
✽ Twee gezamenlijke online integratie-sessies
✽ Begeleiding vanuit moderne psychologie, mindfulness en yoga
✽ Focus op verbinding, bewustwording en groei als koppel
✽ Sessies van ca. 1,5 uur
✽ Het is ook mogelijk om alleen een begeleide truffelceremonie te boeken
Innerlijke verkenning met natuurlijke middelen
Vertrouw op de wijsheid van je binnenwereld. In deze begeleide ervaring met psilocybine-houdende truffels creëert Saskia een veilige, vertrouwde bedding waarin groei en bewustzijn samenkomen.
Zij werkt regelmatig samen met andere getrainde therapeuten. Deze truffelceremonies zijn bedoeld voor mensen die eerder aan persoonlijke ontwikkeling hebben gewerkt en merken dat er nog iets onder de oppervlakte ligt. Met professionele begeleiding in een veilige setting helpen we je om contact te maken met diepere lagen van bewustzijn, emoties en inzicht.
Elke sessie is persoonlijk afgestemd. We werken met intentie, adem, muziek en integratie. Dit helpt de ervaring betekenis te geven in je dagelijks leven.
Voor iedereen die bereid is zich open te stellen, oude patronen en gevoelens te onderzoeken en voor wie de volgende stap in persoonlijke groei wil zetten. Niet geschikt voor wie zwanger is, bepaalde medicijnen gebruikt, of een geschiedenis heeft van psychose of andere psychiatrische aandoeningen. Om dit goed vast te stellen zal er vooraf een screening plaatsvinden
✽ Kennismakings, screening en intakegesprek over intentie, veiligheid en gezondheid
✽ Ceremonie met psilocybine-houdende truffels op een uniek eiland in de omgeving van Amsterdam
✽ Professionele begeleiding gedurende de hele ervaring
✽ Momenten van reflectie, stilte en integratie
✽ Nazorg en integratiesessie om inzichten te verankeren
✽ Een veilige en vertrouwde setting voor innerlijke groei
✽ Dit retreat duurt ca. 8 uur en vraagt ook enige voorbereiding
Je kunt kiezen uit:
✽ Individuele truffelreis – volledig afgestemd op jouw proces
✽ Kleine groepsceremonie – samen groeien in een veilige sfeer
✽ Combinatietraject met coaching – voor blijvende leefstijl verandering
Vertragen, voelen, aanwezig zijn
Geef jezelf de tijd en ruimte om op te laden. Een halve dag waarin stilte, bewustzijn en aandacht centraal staan. Onder begeleiding van Saskia stap je uit de hectiek van alledag en word je uitgenodigd terug te keren naar je eigen ritme, je lichaam en je innerlijke waarneming.
Tijdens deze Stilte & Groei-retreats op een privé-eiland in de omgeving van Amsterdam ervaar je wat het betekent om écht los te laten. Zonder prikkels, met ruimte voor meditatie, ademwerk en reflectie. Je vaart ernaartoe per boot, een werkelijke overgang naar een andere staat van zijn.
Deze retreats zijn bedoeld voor wie wil:
✽ Ontspannen en terugkeren naar eenvoud
✽ Stilte ervaren en het innerlijk kompas versterken
✽ Verdieping vinden in meditatie, natuur en verbinding
✽ Gezamenlijke start met intentie en afstemming
✽ Stiltemomenten: meditatie, mindful wandelen, ademruimte
✽ Reflectietijd en innerlijke verkenning zonder afleiding
✽ Begeleide slotmeditaties
✽ Een halve dag volledig gewijd aan rust, aandacht en aanwezigheid
✽ Focus op verbinding, bewustwording en groei als koppel
✽ Sessie van ca. 4 uur, inclusief reistijd naar het eiland
Dit retreat kan op maat samengesteld worden en afgestemd op persoonlijke wensen.
Uniek cadeau voor vrienden, familie of voor een teamdag.
Foto gemaakt door: lensproducties.nl
Ontdek bewustzijn en zelfacceptatie met Saskia
Het is mijn missie zoveel mogelijk mensen te ondersteunen in hun reis naar zelfacceptatie. Persoonlijk ben ik erg enthousiast over de mogelijke effecten van psychedelica. Om hier meer over te leren heb ik een opleiding in psychedelic assisted therapy gevolgd. Omdat dit nog geen erkende behandelvorm is, bied ik dit niet als therapie aan. Wel begeleid ik mensen in trajecten voor persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en groei. Hierin deel ik mijn kennis en ervaring, zodat je op een veilige en integere manier kunt onderzoeken wat voor jou past, met aandacht voor inzicht, verbinding en zelfreflectie. Met deze trajecten wil ik bijdragen aan meer bewustzijn, kennis en openheid rondom innerlijke groei, mét en zonder psychedelica.